Niepłodność dotyka coraz więcej par na całym świecie, a jednym z najczęstszych powodów trudności z zajściem w ciążę jest brak […]
19.11.2024
Mikroplastik, definiowany jako drobne cząsteczki plastiku o średnicy mniejszej niż 5 mm, staje się wszechobecnym zanieczyszczeniem środowiska. Znajdujemy go w […]
19.11.2024
Hormon wzrostu (GH, growth hormone) odgrywa kluczową rolę w naszym organizmie, wpływając na procesy wzrostu, metabolizmu oraz regeneracji. W medycynie […]
19.11.2024
Trening siłowy, zwany także treningiem oporowym, to forma aktywności fizycznej, która ma na celu zwiększenie siły mięśni, poprawę ich wydolności […]
19.11.2024
Antydepresanty są ważnym elementem terapii depresji i innych zaburzeń psychicznych, ale ich stosowanie często wiąże się z pewnymi skutkami ubocznymi, […]
19.11.2024
Otyłość i nadwaga to nie tylko kwestia estetyki – to przede wszystkim problem zdrowotny, który wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, […]
19.11.2024
Depresja to poważna choroba, która dotyka miliony osób na całym świecie. W Polsce szacuje się, że około milion osób zmaga […]
19.11.2024
Niedobór testosteronu, znany również jako hipogonadyzm, to stan, w którym organizm nie produkuje wystarczającej ilości testosteronu – głównego hormonu płciowego […]
23.10.2024
Wielu pacjentów zmaga się z pytaniem: „czemu nie mogę schudnąć?” Pomimo stosowania diety i regularnej aktywności fizycznej, problemy ze schudnięciem […]
23.10.2024
Prolaktyna to hormon produkowany głównie przez przysadkę mózgową, odgrywający kluczową rolę w organizmie, szczególnie u kobiet, ale także u mężczyzn. […]
23.10.2024
Problemy z jelitami to dolegliwości, które mogą objawiać się na wiele sposobów, takich jak wzdęcia, bóle brzucha, zaburzenia rytmu wypróżnień […]
23.10.2024
Naturalne sposoby, dieta, witaminy i suplementy Testosteron to główny hormon płciowy u mężczyzn, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, […]
23.10.2024
Tkliwość piersi – przyczyny i znaczenie w cyklu kobiecym Tkliwość piersi to powszechna dolegliwość u kobiet, charakteryzująca się dyskomfortem, bolesnością […]
23.10.2024
Suplementacja przy insulinooporności: Skuteczne wsparcie w poprawie wrażliwości na insulinę Insulinooporność to stan, w którym komórki organizmu wykazują zmniejszoną wrażliwość […]
23.10.2024
Antykoncepcja hormonalna jest często stosowana w leczeniu różnych schorzeń ginekologicznych i hormonalnych, ale jej stosowanie nie zawsze jest konieczne ani […]
23.10.2024
Wpływ antykoncepcji hormonalnej na hormony – co warto wiedzieć? Antykoncepcja hormonalna to jedna z najczęściej stosowanych metod kontroli urodzeń, jednak […]
01.10.2024
Łysienie u kobiet – przyczyny, objawy i leczenie Łysienie u kobiet to problem, który może dotknąć zarówno młodsze, jak i […]
01.10.2024
Regeneracja potreningowa – jak skutecznie wspierać organizm po wysiłku fizycznym? Regeneracja potreningowa to proces, który pozwala organizmowi na odbudowę i […]
01.10.2024
Testosteron to hormon, który odgrywa kluczową rolę w regulacji wielu procesów fizjologicznych, szczególnie tych związanych z regeneracją tkanek i budową […]
01.10.2024
Metformina to lek stosowany głównie w leczeniu cukrzycy typu 2, ale coraz częściej wykorzystywany jest off-label, czyli poza swoim podstawowym […]
01.10.2024
Dieta w endometriozie – jak wspierać organizm w walce z chorobą Endometrioza to przewlekła choroba, w której tkanka podobna do […]
01.10.2024
Co to jest nietolerancja histaminy? Nietolerancja histaminy to stan, w którym organizm nie jest w stanie skutecznie rozkładać histaminy – […]
01.10.2024
W przypadku osób z nadwagą, otyłością lub z objawami insulinooporności warto przeprowadzić diagnostykę zaburzeń gospodarki węglowodanowej. Podstawowa diagnostyka polega na […]
02.08.2024
Płodność u mężczyzn jest złożonym zagadnieniem, na które wpływa wiele czynników, w tym styl życia, dieta, stres oraz czynniki genetyczne. […]
30.07.2024
Trening siłowy a testosteron – wprowadzenie Testosteron odgrywa kluczową rolę w regulacji wielu funkcji fizjologicznych u mężczyzn, w tym wzrostu […]
30.07.2024
Zaburzenia cyklu menstruacyjnego mogą być spowodowane przez wiele czynników, w tym przez niezrównoważony poziom hormonów, stres, dietę oraz ekspozycję na […]
30.07.2024
Skuteczna redukcja masy ciała opiera się na zbilansowanej diecie i regularnym treningu. Jednak w przypadkach zaburzeń hormonalnych, takich jak niedoczynność […]
30.07.2024
Często zadajecie mi pytanie, które nie daje mi spokoju: „Czy lekarz rodzinny w Polsce może zlecić badania hormonalne na NFZ?” […]
30.07.2024
Kofeina jest jednym z najczęściej stosowanych środków ergogenicznych na świecie, zarówno w codziennym życiu, jak i w sporcie. Jej popularność […]
30.07.2024
Ashwagandha na stres – wprowadzenie Ashwagandha (Withania somnifera) jest jednym z najbardziej znanych adaptogenów stosowanych w medycynie ajurwedyjskiej. Znana […]
30.07.2024
Testosteron a płężczyznodność my – wprowadzenie Testosteron odgrywa kluczową rolę w wielu aspektach zdrowia mężczyzn, w tym w funkcjach seksualnych, […]
30.07.2024
Klasycznym wskazaniem do badani poziomu testosteronu są objawy związane z jego niedoborem jednak niejednokrotnie zdarza się, że badanie to jest […]
17.06.2024
Spożywanie odpowiedniej ilości białka przez kobiety na redukcji ma istotne znaczenie dla wspierania procesów metabolicznych, utrzymania masy mięśniowej oraz ogólnej […]
17.06.2024
Interakcja między dopaminą a testosteronem stanowi fascynujący obszar badań w neuroendokrynologii i psychobiologii, który rzuca światło na złożone mechanizmy regulujące […]
17.06.2024
Endometrioza to przewlekła choroba dotykająca kobiety w wieku rozrodczym, charakteryzująca się występowaniem tkanki podobnej do błony śluzowej macicy poza jej […]
17.06.2024
Nadmiar androgenów u kobiet, zwany również hiperandrogenizmem, jest stanem, który może wpływać na różne aspekty zdrowia i wyglądu. Androgeny, choć […]
17.06.2024
Estradiol, będący główną formą estrogenów u ludzi, odgrywa istotne role nie tylko w organizmach kobiecych, ale również męskich. Mimo że […]
17.06.2024
Insulinooporność to stan, w którym komórki organizmu tracą swoją wrażliwość na insulinę, hormon produkowany przez trzustkę, który reguluje poziom glukozy […]
17.06.2024
Poniżej przedstawiamy 10 najczęściej powtarzanych mitów dotyczących żeńskich hormonów płciowych: Żeńskie hormony płciowe wpływają tylko na zdolność reprodukcyjną Żeńskie hormony […]
17.06.2024
Dlaczego warto regularnie się badać? Czym tak naprawdę jest profilaktyka? Jakie są najczęstsze niepokojące objawy – sprawdź, zanim będzie za późno! […]
05.02.2024
Konsultacja dietetyczna często kojarzy się nam z odchudzaniem czy jednak zawsze chodzi o to? Konsultacja dietetyczna to coś więcej. Żyjemy […]
05.02.2024
W tym roku gramy z WOŚP dla oddziałów pulmonologicznych dla dzieci i dorosłych. W ramach licytacji z których cały dochód […]
16.01.2024
Zauważasz, że twoje objawy pojawiają się w tych samych momentach cyklu każdego miesiąca? Może to być związane ze specyficznymi zmianami […]
02.01.2024
Dziś temat który zainteresuje z pewnością mężczyzn w jednostkach specjalnych wojska i policji. Omówię w artykule wpływ intensywnego treningu – […]
27.10.2023
Niedobór testosteronu u mężczyzn, znany również jako hipogonadyzm, może mieć różne objawy i konsekwencje. Oto kilka z nich: Objawy: Zmniejszone libido: […]
25.10.2023
Estrogeny to grupa hormonów steroidowych, które odgrywają kluczową rolę w regulacji wielu procesów w organizmie kobiety. Poziom estradiolu podlega wahaniom […]
23.10.2023
Czy wiedzieliście, że nasze jelita mają swoją „miotełkę”, która pomaga w procesie trawienia? Fachowo nazywa się to MMC, czyli wędrujący […]
18.10.2023
Suplementy godne uwagi, które może/powinien stosować dosłownie każdy, bez względu na płeć oraz cel, wg mojej opinii. Podkreślam, że suplementy […]
13.10.2023
Badania hormonalne są kluczowe w diagnozowaniu i monitorowaniu różnych stanów zdrowia. Oto kilka sytuacji, w których warto wykonać badania hormonalne: […]
24.08.2023